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健康素養66條,你還缺多少技能點?

你需要知道的基本健康知識和理念 1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應的完好狀態。 2.每個人都有維護自身和他人健康的責任,健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。 3.健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡4個方面。

健康體檢,關乎一生

健康體檢之所以重要,是因為可以及早發現對您身體有危害的任何問題。 定期檢查,例如血常規、肝腎功能檢驗、心電圖或心臟超聲波檢查都是非侵入式的檢查方式,這將有助于你在此后多年里仍保持健康狀態。目前上海有許多健康危害,諸如空氣污染、重金屬中毒等,定期體檢是一個需要保持的良好的生活習慣。

你需要做這些體檢項目嗎

1 雙能X 線吸收測量法骨密度檢查 這是一種利用身體不同組織(礦物質、脂肪等)對X光吸收率不同的原理進行測量的方法,除了檢查骨密度外,也可以測量脂肪含量。它比較新和高端,費用不菲,只能在較高級的實驗室進行,因此近年來比較受高端體檢機構推崇。

結腸癌的早期診斷方式

通常來說,50歲后應每5年一次直結腸癌常規篩查;如果有腺瘤的話,兩到三年一次篩查;有家族史者,須提早到40歲甚至30歲就要開始做腸鏡檢查。 對治結腸癌,早期診斷至關重要,以下是常用的幾種檢查方式。直腸指診

滬上白領健康隱憂,你中招了嗎

近日,上海外服發布“2013年白領健康報告”,表明滬上白領體檢異常率逐年上升。報告數據顯示,近半數男性白領患有脂肪肝(包括肝脂肪浸潤),緊跟其后的是高血脂病和高尿酸血癥。同時,體重超標、甲狀腺疾病、骨質疏松連續5年上升。而在女性白領中,乳腺小葉增生、外痔、白帶異常位列前三。

從20歲到70歲,不同年齡階段的體檢指南

從20歲到70歲,你需要警惕哪些疾病?——不同年齡階段的體檢指南。我們一生中會遭遇許許多多的疾病風險。有的當我們年老的時候才會得病,而有的從年輕的時候就已經開始潛伏。每個年齡階段,我們究竟應該警惕哪些有可能影響我們健康的疾病甚至是癌癥呢?

健康體檢,早期診斷關乎一生

健康體檢之所以非常重要,是因為可以及早發現對您身體有危害的任何問題。 定期檢查,例如血常規、肝腎功能檢驗、心電圖或心臟超聲波檢查都是非侵入式的檢查方式,這將有助于你在此后多年里仍保持健康狀態。目前上海有許多健康危害,諸如空氣污染、重金屬中毒等,定期體檢是一個需要保持的良好的生活習慣。

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